مدیریت استفاده کودکان از موبایل و تبلت در سال 2025 راهنمای جامع والدین

مدیریت استفاده کودکان از موبایل و تبلت همواره چالش هایی به همراه دارد.

مادر خانواده بچه ها را برای خوردن ناهار صدا میزند، بچه ها حواسشان به موبایل و تبلت شخصی خودشان است. مادر مجبور می‌شود چند باری بچه ها را صدا بزند پدر خانواده از رفتار فرزندان، و چندین بار صدا زدن همسرش دچار خشم و تشویش می‌شود و همین موضوع باعث تنش و درگیری میان اعضای خانواده می‌شود.

این یکی از هزاران تصویری است که استفاده بی رویه و کنترل نشده فرزندان از موبایل و تبلت های رو میزی ایجاد می‌کند.

استفاده کنترل نشده از فضای مجازی، صفحات نمایش مانند تبلت و تلفن های همراه، در دنیای امروز برای بزرگ تر ها چالش بزرگی است. خیلی از ما ساعت ها درگیر موبایل و فضای مجازی می‌شویم، زمان زیادی را از دست می دهیم و همین امر باعث از دست دادن فرصت های زیادی در زندگی، ضررهای جسمی مانند چاقی و بی تحرکی و در دراز مدت افسردگی و اضطراب های گوناگون می‌شود.

در جهان امروز، که استفاده درست و بهینه از صفحات نمایش برای انسان های بالغ تا این حد دشوار است، انتظارمان از کودکان برای استفاده درست و به اندازه گوشی های همراه و صفحات نمایش، به شکل نرمال و همیشگی توقعی دور از واقع است.

چالش هایی که این روزها پدر و مادرها در استفاده بی رویه فرزندان از گوشی های همراه دارند، به یک مشکل جدی در تربیت فرزندان تبدیل شده است.

چند نمونه از مشکلات استفاده کنترل نشده از موبایل توسط کودکان را که در مطالعه های گوناگون توسط والدین شرح داده شده است را باهم مرور می‌کنیم:

یکی از مادرها در پژوهشی می‌گفت:

پسر ده ساله ام تا زمانی که گوشی کنار دستش نباشد لب به غذا نمیزند

مادری جوان در مطالعه ای روانشناسی گلایه می‌کرد:

پسر کم سنش در فضای مجازی صفحاتی را دنبال می‌کند که اصلا برای سنش مناسب نیستند.

پدری که به شدت نگران دخترش بود می‌گفت:  

:  سارا دچار بی تحرکی و چاقی شده، قدیم با دوستانش فعالیت های بدنی داشتند اما الان اکثر روز سرش تو گوشیه و یه جا نشسته.

از این دست شکایات توسط والدین بسیار زیاد است. آیا راهی برای کنترل و مدیریت استفاده کودکان از موبایل و تبلت وجود ندارد؟

آیا پدر  و مادرها در نا امیدی باید شاهد اثرات مخرب استفاده بی رویه از گوشی و تبلت بر فرزندان خود باشند؟

آیا راهی برای جلوگیری از مضرات استفاده از موبایل در کودکان وجود ندارد؟

کنترل استفاده کودکان از گوشی چگونه انجام میشود؟

خوشبختانه با تحقیقات مختلف در مطالعات روانشناسی مدرن؛ راه های بسیار عملی و کاربردی برای کنترل و مدیریت استفاده کودکان از موبایل و تبلت وجود دارد که در این مقاله به تمام آن ها خواهیم پرداخت

ما تا اینجا متوجه شدیم راه های کاربردی زیادی برای مدیریت استفاده کودکان از گوشی های همراه و تبلت و صفحات نمایش وجود دارد؛  برای اینکه بدانیم چرا مدیریت دستگاه‌های دیجیتال این‌قدر حیاتی است، باید اول ببینیم بچه‌های امروز چقدر از این ابزارها استفاده می‌کنند.

آمارهای جهانی استفاده کودکان و نوجوانان در استفاده از گوشی های همراه در سال 2025

بر اساس گزارش Mobicip و DataReportal میانگین زمان استفاده از موبایل و تبلت در گروه سنی 7 تا 12 سال بدین صورت می‌باشد:

• 3.8ساعت در روز برای کودکان 7 تا 9 سال
• 4.9 ساعت در روز برای کودکان 10 تا 12 سال

بیش از 75 درصد کودکان 7 تا 12 ساله در کشورهای توسعه یافته صاحب یک دستگاه شخصی(موبایل یا تبلت هستند) این رقم در سال 2018 حدود 45 درصد بود.

بعد از شیوع کرونا استفاده از گوشی های همراه و تبلت در میان کودکان و نوجوانان به طرز چشم گیری افزایش یافت و اکنون مدیریت استفاده درست آن برای والدین تبدیل به یک دغدغه جدی شده است.

 اما چرا اکثر روانشناسان و همینطور نهادهای سلامت روان کودکان هشدار می‌دهند تا استفاده فرزندان از گوشی های هوشمند و تبلت ها را مدیریت کنید؟ استفاده نادرست از گوشی برای کودکان و نوجوانان چه خطراتی و تبعاتی به همراه دارد:

خطرات استفاده بیش از حد موبایل و تبلت برای کودکان

1 بی تحرکی و چاقی

زمانی که کودکان وقت زیادی را صرف استفاده از موبایل و یا تبلت شخصی خود می‌کنند، فعالیت های بدنی آنها به شدت کاهش پیدا می‌کند. این سبک زندگی باعث افزایش وزن، ضعف عضلانی، و حتی مشکلات متابولیک مثل مقاومت به انسولین می‌شود.

2 کاهش تمرکز و اختلال در توجه

فیلم های کوتاه اینستاگرام؛ محتوای اکسپلور یا فیلم های کوتاه یوتیوب، مغز را به تحریک شدید و فوری عادت می‌دهد. در چنین شرایطی مغز  عادت می‎‌کند خیلی سریع به پاداش و نتیجه دلخواه برسد. همین باعث می‌شود کودک در کارهای مدرسه یا فعالیت های آرام تر تمرکز کم تری داشته باشد و خیلی زود خسته شود.

3 اختلال در خواب

نور آبی صفحه‌نمایش ترشح ملاتونین (هورمون خواب) را کاهش می‌دهد. اگر بچه‌ها شب‌ها با گوشی بازی کنند یا فیلم ببینند، روند به خواب رفتن‌شان مختل می‌شود و کیفیت خواب کم می‌شود.

4 کاهش مهارت‌های اجتماعی

گذراندن زمان زیاد در دنیای دیجیتال فرصت ایجاد دوستی های عمیق را کاهش می‌دهد. این کاهش تعامل می‌تواند روی مهارت های اجتماعی کودک، همدلی و توانایی ایجاد دوستی های سالم تاثییر منفی بگذارد.

5.افزایش اضطراب و افسردگی

گذراندن زمان طولانی در شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام، باعث می‌شود افراد ناخودگاه دست به مقایسه خود با دیگران بزنند، زمانی که کودکان در چنین موقعیتی قرار بگیرند و مدام خودشان را از جمله لباسی که می‌پوشند و غذایی که می‌خورند و فعالیت هایی که انجام می‌دهند را با دیگران مقایسه کنند به شدت عزت نفسشان پایین می‌آید اضطرابشان تشدید می‌شود و در نتیجه در سنین پایین دچار افسردگی می‌شوند.

6 تاخیر در رشد زبانی و شناختی( برای سنین پایین)

تماشای طولانی صفحه‌نمایش باعث کاهش مکالمه، بازی و تعامل با والدین می‌شود. این موارد برای رشد زبان، واژگان و مهارت‌های شناختی اولیه ضروری‌اند، و نبود آن‌ها به تأخیر رشد منجر می‌شود

7 نزدیک بینی (Myopia)

خیره شدن طولانی به صفحه نمایش، باعث خستگی چشم و افزایش احتمال نزدیک‌بینی می‌شود. مطالعات اخیر نشان داده‌اند که هر ۱ ساعت اضافه استفاده روزانه از صفحه‌نمایش، احتمال میوپیا را افزایش می‌دهد.

8 قرار گرفتن در معرض محتوای نامناسب

بچه ها ممکن است به طور ناخواسته به دلیل الگوریتم شبکه های اجتماعی در معرض محتوای نامناسب؛ خشونت آمیز و… قرار بگیرند. این محتوا روی جهان بینی، امنیت روانی، و حتی رفتار کودکان تاثییر منفی می‌‌گذارد.

9 کاهش خلاقیت و خیال پردازی

زمانی که سرگرمی ها از قبل آماده و تولید شده باشند، مغز فرصت کم تری برای تخیل و خلاقیت دارد.استفاده بیش از حد از موبایل و تبلت زمان بازی های آزاد؛ کشیدن نقاشی و کسب تجربه در دنیای واقعی را کاهش می‌دهد.

به زودی چندین مطلب برای شناخت بازی های قدیمی و سرگرم کننده در آرتیکده منتشر خواهد شد.

10 وابستگی و اعتیاد رفتاری

برنامه‌ها، بازی‌ها و شبکه‌های اجتماعی طوری طراحی شده‌اند که کودک را به بازگشت مداوم تشویق کنند (سیستم پاداش، نوتیفیکیشن‌ها، امتیازها). همین باعث ایجاد وابستگی رفتاری و مقاومت شدید در برابر عدم استفاده می‌شود.

گذراندن زمان زیاد در دنیای دیجیتال فرصت ایجاد دوستی های عمیق را کاهش می‌دهد.

با توجه به خطرات جسمی و  روانی استفاده بیش از حد از گوشی و تبلت و صفحات نمایش در کودکان و نوجوانان، سازمان های معتبری همچون، cdc و pew research میزان استفاده مناسب صفحات نمایش مانند گوشی و تبلت برای کودکان و نوجوانان را معین کرده اند.

این میزان استفاده بر اساس تحقیقات روانشناسی رشد، سلامت چشم، خواب و تعامل اجتماعی تنظیم شده است.

آرتیکده با توجه به دسته بندی سنی که در وبسایت انجام شده است و با توجه به منابع معتبر علمی میزان استفاده صحیح روزانه از تلفن های هوشمند و صفحات نمایش را برای کودکان و نوجوانان در سال 2025 ارائه می‌دهد

Cdc مخفف Centers for Disease Control and Preventionیا مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا، یکی از معتبرترین نهادهای دولتی در حوزه سلامت عمومی در جهان است.

میزان مناسب استفاده از موبایل و تبلت برای کودکان و نوجوانان در سال ۲۰۲۵

این میزان استفاده در تمامی گروه های سنی، استفاده درسی و تکلیفی از گوشی موبایل همچون اپلیکیشن ها شاد و همچنین تعامل با مدرسه و کلاس های آنلاین را شامل نمی‌شود.

گروه سنی 7 تا 9 سال

میزان توصیه شده: حداکثر ۱ ساعت در روز برای استفاده تفریحی (بازی، ویدیو، اپلیکیشنها)

نکات مهم:

محتوای آموزشی یا تعاملی مانند پادکست های کودکانه، یا بازی های حل مساله می‌تواند به شرط حضور والدین تا 90 دقیقه افزایش پیدا کند.

گروه سنی 10 تا 12 سال

میزان توصیه شده: 1 تا 1.5 ساعت در روز، برای سرگرمی با امکان افزایش در روزهای تعطیل.

نکات مهم:

پدر و مادرها می‌توانند  بین زمان استفاده از گوشی و تبلت برای فرزندان  با فعالیت هایی همچون مطالعه، تعامل با خانواده و ورزش تعادل برقرار کنند.

در این سن توصیه می‌شود پدر و مادرها، از اپلیکیشن های کنترل والدین برای محدود کردن دسترسی به محتوای نامناسب استفاده کنند.

گروه سنی 13 تا 16 سال

میزان توصیه شده:

حداکثر 2 ساعت استفاده در روز برای استفاده غیرآموزشی.

نکات مهم:

نوجوانان در این سن باید در تصمیم های زندگی نقش بسزایی ایفا کنند. والدین می‌توانند با مشورت با فرزندان برای تنظیم زمان استفاده حس مسئولیت پذیری را در آن ها تقویت کنند.

Pew Research Center: یک موسسه تحقیقاتی مستقل و غیر انتفاعی در آمریکاست که داده های آماری دقیق و بی طرفانه، درباره رفتارهای اجتماعی، رسانه ها، تکنولوژی، آموزش و خانواده منتشر میکند.

تعیین دقیق میزان استفاده روزانه برای کودکان و نوجوانان به طور خشک و قانونمند شاید نتیجه مطلوبی به همراه نداشته باشد. استفاده از برخوردهای سخت و خشک ممکن است بچه ها را دچار فشارهای روانی زیادی کند. پدر و مادرها می‌توانند بر اساس روحیات فرزند خود، با صحبت های منطقی، او را به استفاده و میزان درست از گوشی همراه و تبلت در روز ترغیب کنند.

همچنین والدین می‌‌توانند یک سری قوانین قابل اجرا نه چندان سخت در خانه به شکل تعاملی و دوستانه وضع کنند تا راحت تر بتوانند کودکان را در استفاده صحیح از تبلت و گوشی های همراه مدیریت کنند.

پدر و مادرهایی که خودشان زمان استفاده از گوشی و وسایل دیجیتالی را مدیریت می‌کنند تاثییر مثبتی بر ذهن فرزندان می‌گذارند.

قوانین عملی قابل اجرا در خانه برای مدیریت استفاده کودکان از موبایل و تبلت

قوانین عملی همان چارچوب های ساده قابل اجرا در خانه هستند. چیزهایی که بچه ها به راحتی می‌توانند رعایت کنند و هم والدین بدون دردسر انجام بدهند. این  چارچوب ها کمک می‌کنند استفاده از موبایل و تبلت یک رفتار قابل مدیریت شود و سر چنین مسائلی در خانواده تنش و درگیری های بی اهمیت شکل نگیرد.

1 قانون بدون صفحه نمایش سر میز غذا

همه اعضای خانواده وظیفه دارند موقع خوردن غذا سر میز ناهارخوری گوشی یا تبلت خود را کنار بذارند.

استفاده از موبایل هنگام غذا خوردن بر هضم غذا نیز اثر منفی دارد. همچنین از مزیت های چنین قانونی میتوان به ایجاد زمان گفتگو و تعامل در خانواده و جلوگیری از چاقی کودکان اشاره کرد.

2 خاموشی دیجیتال یک ساعت قبل از خواب

استفاده از گوشی در رختخواب اکیدا ممنوع است. فرزندان یک ساعت قبل از خواب حق استفاده از وسایل دیجیتالی را ندارند. نور آبی صفحه نمایش ترشح ملاتونین را 30 تا 50 درصد کاهش می‌دهد. این موضوع باعث دیرخواب، بدخوابی و افت تمرکز در روزهای آتی می‌شود.

3 منطقه های بدون موبایل در خانه

استفاده از موبایل در چنین مکان هایی در خانه ممنوع است:

• اتاق خواب بچه
• اتاق خواب والدین
• آشپزخانه
• سرویس بهداشتی

4 اول کارهای مهم؛ بعد موبایل

این قانون بر اساس مدل پاداش رفتاری در روانشناسی عمل می‌کند و مقاوت کودک را کم می‌کند

5 تنظیمات ایمنی و محدودیت های درون دستگاه

شامل:

  محدود کردن ساعت استفاده

فیلتر محتوا

محدود کردن دانلود برنامه

جلوگیری از پرداخت درون برنامه‌ای

در حال حاضر شبکه های اجتماعی امکان فیلتر کردن محتوا و کلمات نامناسب را دارند.

6 قانون همراهی والدین

تماشای انیمیشن بازی های آنلاین جستجو در یوتیوب و … حداقل بخشی از آن باید با حضور والدین باشد.

این قانون کودک را از معرض دیدن محتوای نامناسب دور می‌کند.

7 جایگزین های مناسب

هر محدودیتی باید با یک جایگزین مناسب همراه باشد. کودکان به سرگرمی و بازی و توجه نیاز دارند، والدین نمی‌توانند بدون در نظر گرفتن جایگزین های مناسب فقط استفاده از موبایل را برای بچه ها ممنوع کنند. در چنین شرایطی فشار زیادی به بچه تحمیل می‌شود.

از جایگزین های مناسب میتوان به بازی های فکری و خانگی، لگو  و پازل های مناسب، کتاب و داستان و حتی آشپزی ساده اشاره کرد.

برنامه‌ها، بازی‌ها و شبکه‌های اجتماعی طوری طراحی شده‌اند که کودک را به بازگشت مداوم تشویق کنند

این قوانین زمانی برای کودکان ارزش اجرایی پیدا می‌کنند که پدر و مادرها نیز خود این قوانین را رعایت کنند.خیلی از تبعات استفاده نا درست از وسایل دیجیتالی مانند گوشی که می‌‌تواند به کودکان و نوجوانان آسیب بزند برای بزرگسالان نیز آسیب زا هستند. استفاده از گوشی هنگام خواب کیفیت خواب یک فرد بالغ را هم به شدت کاهش می‌دهد.

پس میتوان به این چارچوب ها به عنوان “قوانین مشترک خانواده ” نگاه کرد نه باید و نباید هایی که صرفا فرزندان موظف به رعایت آن هستند.

با این حال حتی اگر قوانین عملی در خانه را نیز معین کرده باشیم باز هم کنترل زمان استفاده بچه ها از گوشی و  تبلت کار راحتی نیست چرا که ممکن است به دلایل شغلی در تمام روز به شکل حضوری روی فرزندان کنترل نداشته باشیم و نتوانیم لحظه به لحظه فرزند را تحت نظر بگیریم. کما اینکه ممکن است حس خوبی نیز در کودک ایجاد نکنیم.

در اینجا اپلیکیشن های کنترل والدین می‌تواند به کمک پدر و مادرها بیاید. ما در آرتیکده سه اپلیکیشن معتبر کنترل والدین را معرفی می‌کنیم و درباره هرکدام توضیحاتی ارائه کاملی ارائه می‌دهیم.

معرفی معتبرترین اپلیکیشن های کنترل والدین

Google family link

یکی از محبوب ترین اپلیکیشن ها برای کنترل دستگاه های اندروید و ios

از امکانات این اپلیکیشن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• تعیین محدودیت زمان استفاده روزانه
• .تعیین ساعت خواب برای گوشی
• .کنترل اپ هایی که نصب می‌شوند
• .مشاهده استفاده کودک از هر برنامه

برای خانواده هایی که می‌‌خواهند رایگان و ساده مدیریت و کنترل گوشی فرزندان را به عهده بگیرند گزینه مناسبی است.

Questodio

یکی از قدرتمند ترین و  جامع ترین اپلیکیشن های کنترل والدین، مخصوص خانواده هایی که نظارت کامل تری می‌خواهند.

از امکانات این اپلیکیشن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• فیلتر محتوای خطرناک و نامناسب
• تنظیم دقیق محدودیت زمانی برای هر برنامه
• رصد جستجوها و فعالیت آنلاین
• امکان خاموش کردن اینترنت کودک در ساعت های خاص

این اپلیکیشن برای پدر و مادرهایی که فرزند نوجوان دارند می‌تواند مناسب تر باشد.

 Net Nanny

بی شک یکی از اولین و معتبر ترین ابزارهای کنترل امنیت دیجیتال کودک در دنیا.

از امکانات این اپلیکیشن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• فیلتر هوشمند محتوا
• بلوکه کردن کلمات، موضوعات یا سایت های نامناسب
• کنترل زمان استفاده
• هشدار در صورت مشاهده رفتارهای پرخطر مثل جستجوی موضوعات آسیب‌زننده

این اپلیکیشن می‌تواند برای خانواده هایی که نگران این موضوع هستند که فرزندشان در معرض محتواهای نامناسب قرار بگیرد مناسب باشد.

ایجاد قوانین دقیق و استفاده از اپلیکیشن های کنترل والدین اگر با همراهی کودک نباشد و به شکل دستوری اجرا شود می‌تواند نتایج نامطلوبی ایجاد کند. بچه ها باهوش هستند و می‌توانند منطق تصمیم های پدر و مادر را درک کنند. آن ها وقتی دلیل رفتار پدر و مادر را به طور شفاف درک کنند همراهی بهتری دارند و رفتارشان قابل مدیریت می‌شود.

نسلی که به طور آزادانه اطلاعات روز را دریافت می‌کند را نمیتوان با تنش و به شکل دستوری مجبور به کاری کرد یا با قوانین خشک آن ها را در موقعیت های نامناسب قرار داد. در این جا چند نکته کاربردی برای اجرایی کردن قوانین کنترل گوشی و تبلت در خانه را مرور می‌‌کنیم.

چگونه فرزندم را برای استفاده سالم از موبایل و تبلت همراه کنم؟

1 الگوی مناسبی برای کودکان باشیم

بچه ها در سنین پایین از کوچک ترین حرکات پدر و مادر تقلید می‌کنند. از نوع گوشی دست گرفتن و کار با وسایل دیجیتال گرفته تا لحن صحبت پدر و مادر.

زمانی که والدین قوانینی را برای استفاده و مدیریت گوشی فرزندان وضع کنند و خود به آن پایبند نباشند کنترل فرزندان کار دشواری است. پدری که می‌خواهد فرزندش یک ساعت قبل از خواب گوشی همراه را کنار بگذارد اگر خودش هنگام خواب همچنان در حال چک کردن تلفن همراهش باشد نمی‌تواند اعتماد و همراهی فرزندش را به دست بیاورد.

2 به جای دستور دادن به طور شفاف توضیح دهیم

مغز کودکان بین بد بودن و ممنوعیت تفاوتی قائل نمی‌شود. زمانی که دلیل یک کار را به سادگی برای کودک توضیح می‌دهید  مقاومتش کم تر می‌شود. شما می‌‌توانید چرایی یک تصمیم را به زبان کودک برای او توضیح دهید.

مثلا می‌‌توانید بر اساس سن فرزند و همچنین روحیاتش  با لحن مناسب با کودک در مورد اینکه چرا یک ساعت قبل از خواب نمی‌تواند گوشی دست بگیرد صحبت کنید.

3 جنگ قدرت ممنوع است

اگر محدودیت‌ها تبدیل به جنگ شود، کودک گوشی را به یک «شیء ارزشمند ممنوعه» تبدیل می‌کند
در روان‌شناسی به این می‌گویند «اثر جذابیت ممنوعیت.

رفتار والدین گاهی به شکلی پیش می‌رود که کودک دستیابی به گوشی و یا تبلت را یک پیروزی برای خود قلمداد می‌کند.

4 جایگزین های سرگرم کننده و مفید برای بچه ها فراهم کنید

بچه ها زمانی که سرگرمی های مناسب مانند لگو، بازی های فیزیکی و فکری، کتاب های مناسب سن خود و ابزار نقاشی داشته باشند کم تر به صفحات نمایش مانند گوشی و تبلت پناه می‌‌آورند. توجه و بازی و تعامل با بچه ها آن ها را در یک محیط امن و شاد قرار می‌‌دهد.

5 بپذیرید کودک اشتباه می‌کند

مثل بزرگسالان، بچه‌ها هم ممکن است بیشتر از زمان تعیین‌شده از موبایل و تبلت استفاده کنند
واکنش آرام و برخورد غیرتنبیهی باعث اعتماد و همکاری بلندمدت می‌شود.

استفاده از گوشی در رختخواب اکیدا ممنوع است.

جمع بندی و توصیه پایانی برای والدین

ما در این مقاله مدیریت استفاده کودکان از موبایل و تبلت را به طور کامل بررسی کردیم. مضرات استفاده از موبایل در کودکان را خاطرنشان کردیم و همچنین مواردی درمورد سلامت روان کودکان و موبایل را گوشزد کردیم. یک سری قوانین عملی در خانه برا کنترل استفاده از گوشی و تبلت را شرح دادیم و اپلیکیشن های کنترل والدین را معرفی کردیم.

با تمام نکاتی که گفتیم به خاطر داشته باشیم موبایل و تبلت و صفحات نمایش دشمن بچه ها نیستند. چنین ابزاری اگر به صورت درست و متعادل استفاده شوند به نسل های امروزی کمک زیادی کرده اند. از تقویت های مهارت های یادگیری همچون زبان آموزی، برنامه نویسی، مهارت های نرم و هنر گرفته تا بازی های فکری و تعامل راحت تر با دوستان و آشنایان در نقاط دوردست.

دنیای دیجیتال بخش طبیعی زندگی کودکان شده و نگاه منفی و سختگیرانه به آن نتیجه مطلوبی ندارد.

در آخر با آرزوی رشد و موفقیت برای همه کاربران و خوانندگان آرتیکده باید توجه داشت هر خانواده شرایط فرهنگی و سبک تربیتی خودش را دارد.

 کودکان در شرایط متفاوتی نسبت به هم رشد می‌کنند و هیچ نسخه کاملا بدون خطایی برای مدیریت رفتار کودکان در تعامل با دنیای دیجیتال وجود ندارد.

شما بهتر از هر کسی روحیات فرزندتان را می‌شناسید و می‌توانید با کمک مشاوره،  متخصصان حوزه کودک و خانواده، بهترین روش را برای او انتخاب کنید. این مقاله فقط یک راهنمای کلی است تا مسیر را برایتان روشن‌تر کند.